УСЛУГИ

Семейные проблемы

Наталья Фандеева

Семейные проблемы –  это некие сложности в общении, возникающие между близкими людьми. Это могут быть проблемы в общении между супругами, между родителями и детьми, между другими родственниками. Если одного члена семьи что-то не устраивает, желательно работать со всей семьёй, а не только с «пострадавшим».

ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ ПРОБЛЕМЫ МЕЖДУ СУПРУГАМИ:

Разные уровни развития

Как правило, к семейному психотерапевту обращается один член семьи, которого не устраивает что-то в отношениях. Но не всегда его партнёр разделяет мнение о том, что у них в семье есть проблемы. В большинстве случаев одного человека всё устраивает в отношениях, а другого нет. Почему же так происходит? Да потому, что в течение жизни супруги идут по разным дорогам личного развития. Один может оставаться на месте, так как его всё устраивает в жизни, и не развиваться или, что ещё хуже, деградировать (например, начинает принимать алкоголь или разрушающие здоровье препараты), а другой человек  день за днём развивает себя, свою личность и через какое-то время начинает разговаривать как будто на другом языке со своим партнёром. Начинает желать от него других действий, других реакций, поступков и слов. Когда же этого не происходит, то психологическое расстояние между ними становится всё больше и больше. И в определённый момент эти люди перестают абсолютно понимать друг друга. В этом случае на семейной терапии нужно разобраться с тем, кто и на какой ступени сейчас находится, что хочет каждый из членов семьи от другого, и что он готов дать. Хочет ли «отставший» супруг начать двигаться в сторону своего партнёра, как это сделать, разложить шаги его действий. Готов ли более развитый человек смириться с тем, что его партнёр останется таким же, каким он является в данный момент, и что невозможно будет добиться изменений без желания самого человека. Если же супруги готовы поддержать, понять друг друга, изменить свои реакции ради любви, то семейная терапия может оказаться очень продуктивной.

Измена

Измена – это сугубо индивидуальный критерий. В одной семье за измену могут посчитать лишь взгляды на других людей, а где-то и секс вне семьи не будет большой проблемой. Причин измен довольно много, и мы о них поговорим в другой раз. Сейчас остановимся на самом факте измены. В большинстве случаев измену воспринимают как предательство. Поэтому при выявлении подобной проблемы часто встаёт вопрос развода или манипуляции этой ситуацией. Например, женщина, узнавшая об измене мужа, на самом то деле не хочет развода, так как её всё устраивает в их совместной жизни.  Она ни в чём не нуждается. А в случае расставания ей придётся самой себя обеспечивать. Но тему измены она может раздувать лишь для того, чтобы поставить мужа в положение виновного и всё время попрекать его этим, тем самым «выбивать» лишние бонусы себе. Бывают ситуации, когда обманутый супруг  просто не может простить другого за предательство в силу своих убеждений и готов всё разорвать из-за случившегося. В любом случае, прежде всего, нужно разобраться, а что толкнуло изменившего на подобный шаг? Возможно это действия или бездействия партнёра? После выяснения истинных, а не казавшихся причин, эти проблемы нужно совместно устранить, чтобы они не мешали семье в дальнейшем.

Развод

Бывает, что уже дошло дело до развода, и супруги (или один из супругов) решают обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы сохранить семью. Это очень правильный шаг, ведь в большинстве случаев семью можно сохранить и улучшить отношения в ней.  В любом случае шансы на восстановление положительной атмосферы между людьми с помощь профессионала очень велики. Если же развод неизбежен, то можно помочь людям пережить его менее травматично и быстро, для того, чтобы потом успешно наладить каждому свою дальнейшую жизнь. И, что тоже немаловажно, помочь избежать подобных ошибок в будущем.

Дисгармония интимных отношений

Ни для кого не секрет, что любая страсть проходит через некоторое время. Быт вносит свои коррективы, и сексуальные отношения между людьми могут измениться. Может измениться отношение лишь одного из супругов. Например, женщина, недавно родившая ребёнка, всё своё внимание направляет на малыша, совершенно забыв про супруга. А оставшись без внимания, муж  начинает искать замену на стороне для своей непотраченной сексуальной энергии, и на этом фоне могут возникать скандалы и ссоры. Так же вступить в брак могут люди с разными сексуальными темпераментами. Поначалу разница между ними не так заметна, но со временем становится всё виднее и как следствие, неудовлетворённость одного из партнёров приводит к разладу в семье.

Насилие в семье

Давайте разберёмся, что такое насилие в семье. Это физические наказания одного или нескольких членов семьи – супруга или ребёнка. Как правило, в роли узурпатора выступает один из взрослых. Чаще распространено именно моральное или психологическое насилие над человеком как над личностью. Это вынуждение другого человека поступать так, как он того не хочет. Если личность одного из партнёров более слабая,  то он не может сопротивляться и терпит психологическое насилие над собой, не в силах что-то изменить. Это встречается у людей с низкой самооценкой. В зависимости от характера насилия нужно работать с жертвой  для того, чтобы она изменила своё мнение о себе, чтобы нашла в себе силы противостоять всем трудностям и изменить свою реакцию на внешние обстоятельства.

Разные семейные сценарии

Дело в том, что у каждого человека есть свой сценарий жизни – это подсознательные реакции на внешние факторы. Как правило, они одинаковые в течение жизни.  Зависят не столько от опыта, сколько от заложенной в человеке программе жизни. Например, при стрессовой ситуации один человек будет реагировать нападением, а другой страхом и отступлением – это и есть подсознательные реакции, изменить которые непросто, они являются частью человека. Так вот, помимо личных сценариев жизни, есть и сценарии семейных отношений. А если в брак вступили люди с разными взглядами на семью, то их сценарии наверняка будут различными, что приведёт к недопониманию и проблемам. Как пример: семья, где оба партнёра хотят любви и семейного комфорта. Но муж вырос в семье, где мама дома ходила практически на каблуках, встречала его отца с работы при полном макияже и демонстрировала знаки внимания. А жена выросла в семье, где было принято, чтобы дома было всё идеально чисто и много еды, а её мама ходила в халате и тапочках. Так вот, у этих двух людей совершенно разное понимание о семейной жизни. Муж ждёт от жены, чтобы она хорошо выглядела для него и удовлетворяла сексуальные потребности, а жена, стараясь угодить мужу, поддерживает идеальный порядок и много готовит. Оба они желают одного, но разными способами, которыми их научили. А из-за того, что многие супруги не привыкли разговаривать о своих проблемах друг с другом, возникают постоянные ссоры и недопонимания. В подобных ситуациях нужно разобраться, а какой сценарий совместной жизни заложен в каждом партнёре, и выяснить, как его изменить, чтобы было комфортно обоим.

Алкоголизм. Созависимые отношения

Если один из членов семьи пристрастился к алкоголю, наркотикам или игромании, это огромная трагедия для всех его родных. Человек, часто употребляющий алкоголь, является зависимым. А вот его супруг (партнёр зависимого человека) называется созависимым. То есть, он созависим от вредной привычки супруга, и эта созависимость коренным образом отражается на его жизни. С одной стороны он не может изменить свою жизнь, так как проблемы создаёт не он, а партнёр. Но с другой стороны, возможно, его действия или бездействия привели к подобной ситуации. Обращаясь к психологу за помощью, такие люди желают, чтобы изменили или повлияли на его партнёра, чтобы он бросил пить, например, но сделать этого без желания самого человека, конечно же, невозможно. В этом случае необходимо разобраться, а что же толкает созависимого человека жить в подобных условиях и в таком отношении к себе? Часто бывает, что в глубине души его всё устраивает, что ему нравиться быть жертвой и страдать. Но, естественно, это не единственный вариант, и всё очень индивидуально. Разобравшись в причинах созависимости можно помочь человеку изменить себя, свои действия и реакции, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь семьи.

Финансовые и жилищно-бытовые проблемы

Когда молодые люди вступают в брак, у них уже есть определённый опыт жизни с родителями и какой-то финансовый уровень. Становясь самостоятельными, они отделяются от родителей, и тут наступают испытания, которые не все способны вынести. Например, молодой муж не всегда может сразу обеспечить свою жену, так как это делали её родители. Из-за этого могут возникать ссоры и конфликты. Так же возможны сценарии, когда по каким-то причинам  спустя много лет  меняется финансовый статус семьи на более низкий,  но не все партнёры готовы к такому испытанию. Какими бы ни были причины денежных проблем, это может быть серьёзным кризисом в отношениях, когда один партнёр не в силах поддержать другого в сложном положении. В этот момент и всплывает вся правда наружу, с которой сложно примириться партнёрам.

Отношения с детьми или другими родственниками

Проблемы в отношениях с детьми встречаются в каждой семье в том или ином виде. Но кто-то в силах самостоятельно справиться с ними, а кому-то без помощи специалиста не обойтись. Это бывают и кризисы определённых возрастов, и кризисы в отношениях с родителями и другими взрослыми. Но прежде, чем работать с детьми, нужно разобраться с проблемами у родителей, ведь вся семейная атмосфера влияет на ребёнка и его поведение. Нужно подробно рассмотреть отношение родителя к ребёнку, убрать преграды в их общении и взаимопонимании, а потом уже помогать корректировать поведение самого ребёнка. Для ускорения и облегчения данного процесса разработано множество специальных тестовых методик, которые помогут выявить корень проблем.

Помимо вышеуказанных проблем, в семье возможны кризисы, которые считаются нормальными. Это:

– Рождение первенца.

– Поступление ребёнка в школу.

– Подростковый период, который накладывается на кризис среднего возраста у родителей.

– Синдром «пустого гнезда» — уход детей из семьи. Создание детьми собственных семей.

– Климакс у жены и уменьшение либидо у мужа.

– Освоение новых ролей — бабушки и дедушки.

– Смерть одного из супругов.

По годам кризисы чаще всего возникают:

– 1 год. Начало совместной жизни, когда супруги привыкают друг другу, к совместному быту.

– 3-5 лет. Обычно это время рождения ребёнка, когда супруги уже научились жить вместе и не обращают внимания на некоторые недостатки друг друга. Но молодым родителям приходится отказываться от многих своих привычек, справляться с послеродовой депрессией и учиться жить по-новому.

– 7 лет. Основная проблема в этот период – рутинный образ жизни. Всё налажено и размеренно, ребёнок ходит в детский сад или школу, родители вышли на работу. Чувства друг к другу постепенно остывают, прочно входит в жизнь быт и однообразие.

– 13–14 лет. Ребёнок входит в период самостоятельности и отсоединения от родителей, из-за чего могут возникать ссоры и недопонимания.

– 25 лет. Дети покидают родителей и строят свою самостоятельную жизнь. Дом становиться пустым. Начинаются интимные проблемы, связанные со здоровьем партнёров. Мужчины могут засматриваться на молодых девушек, желая продлить свою молодость.

Какими бы ни были отношения между членами семьи, всегда есть шанс их улучшить или изменить, если  люди готовы работать над собой и меняться в своих взглядах и действиях. Всегда есть два выхода, это:

– конструктивный диалог и совместное решение проблемы,

– деструктивное общение, когда супруги идут на развод.

Выбор всегда за вами. Психотерапевт лишь может вам помочь обдумать принятое решение, взвесить возможность его изменения или пройти данный этап пути максимально безболезненно.