УСЛУГИ

Комплексы

Комплекс – это искажённые представления человека о самом себе, своих физических, умственных и внешних качествах и возможностях. Это совокупность мыслей, чувств, опыта и установок, доставшихся нам из детства, приведших к формированию определённого шаблона мыслей и поведения.

Причиной зарождения комплексов являются психологические травмы и проблемы, обычно пришедшие к нам их прошлого, из детства. Причиной этих травм могут быть родители, друзья, общество и наш опыт. В момент сильной эмоциональной боли формируется тот или иной комплекс, который включает осознаваемые и неосознаваемые мысли и чувства в отношении боли. Наш мозг делает выводы из произошедшей ситуации и включает режимы защиты, которыми и могут являться комплексы. И в будущем, когда что-то начинает напоминать нам о прошедшей травме, даже если человек её и забыл (это могут быть определённые слова, интонации, движения, действия, запах, эмоция, ощущение и так далее), включается записанный режим защиты – комплекс.

Признаками проявления комплексов могут быть:

• излишняя скованность в физическом и психологическом плане;
• повышенное переживание по поводу своего поведения в обществе и дома;
• излишняя внимательность и неадекватность реакций;
• большое беспокойство по поводу встречи со значимым человеком;
• нетипичные реакции на людей и ситуации.

КОМПЛЕКСЫ (виды)

Комплекс Бога – это развитие завышенной самооценки и своих возможностей. Люди с таким комплексом могут отрицать возможность своей ошибки или неудачи, даже если это очевидно. Считают своё мнение единственно правильным, и не подчиняются правилам общества, ставя себя выше других.

Эдипов комплекс (у мужчин) и Комплекс Электры (у женщин) – глубокая привязанность к родителю противоположного пола. Название заимствовано из греческой мифологии: Эдип влюбляется в свою мать, и должен убить своего отца, чтобы полностью ею завладеть. При комплексе Электры дочь испытывает неосознанное влечение к отцу, но обвиняет мать. В любом случае, нездоровая привязанность к родителю противоположного пола негативно влияет на эмоциональное состояние ребёнка и может оказать воздействие на будущие личные отношения с противоположным полом. У женщины это может проявляться в том, что ни один мужчина не может сравниться с её отцом, и она не может найти подходящего себе спутника. Мужчина будет искать женщину похожую на мать, а если их отношения с матерью были плохими, то он будет плохо относится к женщинам.

Комплекс Мадонны и Блудницы – это когда мужчина видит в женщине либо святую, либо распутную, то есть две противоположные крайности – девственность или развратность, среднего не дано. Такой мужчина не способен поддерживать нормальные сексуальные отношения с женщиной из-за раздвоенного отношения, что и толкает его на измены.

Комплекс превосходства – когда человек считает себя лучше остальных. Лучше в плане ума, уникальности, привлекательности. Считает, что превосходит всех остальных, что все ему чем-то обязаны, и предпочитает отношения только на условиях выгоды для себя. Он хвастлив и высокомерен. Когда же его не замечают или игнорируют, может впасть в нестабильное психологическое состояние.

Комплекс героя – человек хочет всегда кого-то спасать, и даже сам создаёт такие ситуации, чтобы было кому оказывать помощь. Для него необходимо получение признания, часто даже с преувеличением его заслуг. В качестве партнёра может выбрать человека с комплексом жертвы, чтобы постоянно его спасать.

Комплекс жертвы – желание получить сочувствие, внимание и сострадание от окружающих. Жертва ставит себя на последнее место, а других на первое. Делает всё в угоду другим, тратя при этом своё время, здоровье, силы и так далее. Это  для того, чтобы получить внимание и заботу, жизненно необходимую жертве. При неполучении необходимого внимания, человек может впасть в депрессию.

Комплекс преследования – это жизнь в постоянном страхе, что человека обидели или преследуют, что он находится в постоянной опасности, и с ним в любой момент может что-то произойти плохое. При этом человек старается уединиться, отгородиться от жизни, он боится всего и считает, что все против него плохо настроены. Появляются параноидальные склонности и невозможность доверия людям.

Комплекс вины – это когда человек винит себя во всём. Он самокритичен, может принимать чужую вину на себя. Не может адекватно оценить себя и свои способности, принижая их. В случае проблемы неспособен брать на себя ответственность за все ошибки.

Комплекс неполноценности – это когда человек считает, что он недостаточно хорош, недостаточно успешен по сравнению с другими. Человек, мучаясь от комплекса неполноценности, пытается доказать свою значимость и состоятельность, при этом с трудом принимает комплименты, считает, что он не достоин их и не сильно заботиться о своих потребностях.

Комплекс Дон Жуана (Казановы) – когда мужчина видит в женщине только источник своего удовольствия. Он очаровывает женщину только с целью затащить её в постель и потом бросает. Такие мужчины не готовы создать семью и часто меняют партнёрш, потому что ничего не чувствуют к ним, а только пользуются. Как правило, остаются холостяками. Они гонятся за обладанием всё большего количества партнёрш, а всё из-за того, что глубоко внутри чувствуют одиночество и отвергнутость, пытаясь количеством побед затмить своё отчаяние.

Комплекс враждебности – обычно выражается в негативной установке по отношению к более слабому человеку. Люди с подобным комплексом часто проявляют  агрессию и враждебное поведении, чувствуют себя более комфортно с мягкими и добродушными людьми, которые не сопротивляются им.

Комплекс страдальца – при нём человек старается создать себе как можно больше проблем с целью привлечения внимания. Он всегда драматизирует происходящее, преувеличивает свои трудности, малейшая неудача становиться неразрешимой проблемой. А всё это для того, чтобы получить сострадание и жалость к себе, внимание, заботу и любовь.

Комплекс нерешительности – это когда человек сомневается в правильности своих мыслей и действий. Он зависим от мнения окружающих и боится проявить свои желания, идя на поводу у других людей и отдавая им право выбора.

Комплекс самозванца – это когда человек  приписывает свои достижения везению, счастливой судьбе или случаю, и не признаёт тот факт, что добился всего сам, благодаря кропотливой работе и собственным талантам. Считает, что его переоценивают, боится похвалы, и не говорит о своих заслугах.

Комплекс Афины Паллады (сильной женщины) – комплекс, при котором женщина боится вступить в интимную близость. Она устанавливает долгие дружеские отношения с мужчиной, но лишь как с партнёром по бизнесу. Такие женщины проявляют склонность к доминированию и самоутверждению и этим отпугивают мужчин.

Комплекс Амазонки – эти женщины проявляют скрытое враждебное отношение ко всем мужчинам, критикуют все достоинства партнёра. Они игнорируют положительные качеств мужчины, преувеличивают его недостатки, унижая и принижая его, чувствуя при этом радость и вкус жизнь.

Комплекс Питера Пена – это нежелание взрослого мужчины взрослеть. Такой мужчина не хочет брать на себя ответственность, желая оставаться ребёнком. Ищет себе партнёршу, которая будет вести себя как его мама: ухаживать, заботиться и все решать за него.

Комплекс Наполеона – комплекс человека низкого роста, желающего преуспеть и стать лучшим в чём-то, нежели другие, чтобы люди превозносили его за эти достижения. Подобными действиями он как бы компенсирует свои физические недостатки. Например, это может выражаться в том, что мужчина маленького роста всегда будет стараться ездить на больших и ярких машинах.

Комплекс власти – это когда человек всегда будет стараться быть выше по карьерной лестнице над другими, чтобы безгранично властвовать над остальными. Он жаждет, чтобы все окружающие ему подчинялись.

Комплекс веса – проявляется у людей с большим лишним весом или, наоборот, с излишней природной худобой. Эти люди всегда недовольны своим внешним видом и комплексуют из-за этого, стараясь, чтобы на них поменьше обращали внимания.

Физические комплексы – это недовольство человека своей внешностью или отдельными её частями, например, носом, формой лица, ног, голосом и так далее. Он старается скрыть этот недостаток и считает, что окружающие, встречаясь с ним, первым делом обращают внимание на дефект. Такой человек ещё может страдать комплексом низкой самооценки.

Как избавиться от комплексов

Комплексы могут как негативно отражаться на жизни человека, так и подталкивать его к движениям, стремлениям развиваться, достигать чего-то в жизни. Но в любом случае они мешают полноценно чувствовать радость жизни, влияют на психологическое состояние человека, искажают объективную самооценку, мешают полноценной жизни. Иногда вся деятельность и жизнь человека закручена вокруг какого-то комплекса. Поэтому в первую очередь нужно признать у себя свой комплекс. Ведь многие стараются скрывать его от окружающих и даже от самого себя, чтобы меньше травмировать свою психику.

Нужно научиться любить себя таким, какой ты есть: со всеми недостатками и достоинствами. Ведь если постараться и подумать, можно превратить недостатки в свою уникальность и неповторимость. Многие знаменитые люди страдали от низкой самооценки и старались добиться чего-то, чтобы доказать самим себе, что они могут, и это приводило их к успеху. Многие люди с нестандартной внешностью достигали больших успехов, нежели с заурядной и обычной. Свои физические изъяны можно превратить в достоинства, ведь кроме внешности есть ещё и внутренняя красота, обаяние и очарование.

Самое главное понять, что все комплексы находятся у нас в голове. Что они приклеились к нам из-за какой-то травмы или случая. Эти внутренние проблемы можно успешно проработать с психологом, и полностью избавиться от них. Не забывайте, что то, как вы видите себя, будет проецироваться на мнение о вас окружающим. Если вы, имея даже самую привлекательную внешность, будете считать себя некрасивым, то постепенно, узнавая вас, и окружающие будут относиться так же. Убирая проблему в голове, вы освобождаете огромное количество своего времени и энергии на получение счастья и радости в жизни.